lunes, 8 de septiembre de 2014

CURSO DE GIMNASIA PARA MAYORES









Con objeto de ampliar la formación de los alumnos del módulo de  Atención Geriátrica se ha realizado un Taller de Gimnasia para mayores. El objetivo de este Taller es que los alumnos adquieran las capacitaciones para poder desarrollarlas en su trabajo con la persona mayor y consigan:
-       Mejorar el conocimiento de la persona mayor
-       Seleccionar los ejercicios y actividades a realizar
-       Determinar los beneficios sobre la persona
-       Estar atento y consciente de la persona
-       Aprender a trabajar a su ritmo y capacidad
-       Adquirir una actitud mental positiva
Los contenidos del curso contendrán las siguientes materias: aerobic, yoga, Pilates, gimnasia de mantenimiento, gimnasia con bandas elásticas, cuerdas, picas, pesas, y otro tipo de material. Conocimiento sobre la actividad elegida el TAI-CHI. TAI-CHI  en el suelo (cama, silla,…). Conocimiento sobre bioenergía y   relajación, así como sobre cualidades humanas , programación y practicas.